BERENANG TURUNKAN TEKANAN DARAH

<div style="text-align: justify;">Orang yang suka berenang di kolam renang berakibat baik bagi tekanan darahnya. Dalam waktu 3 bulan, berenang dapat menurunkan tekanan darah rata-rata sebesar sembilan poin.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="clear: both; text-align: center;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnFKWy-XlVoOpUeJe-nOOQvHeuIQZvqCwWripLiW3iTsKN9RL8l7aX4DTTkfsRA12euFerLok5J56oWkGM3v4VC-zussDURAi0HGdFTFG4CGnRyI6gwpb_VtLA6SdytyJvGhgF/s400/Tekanan-Normal-Darah-Tinggi.jpg" width="400" /></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Tekanan darah yang normal didefinisikan dengan rata-rata pembacaan yang tidak melebihi angka 120/80 mm. Angka 140/90 mm atau lebih tinggi dikategorikan dalam tekanan darah tinggi, dan pembacaan di antara kedua angka tersebut dianggap sebagai "pra hipertensi."</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><blockquote class="tr_bq"><div style="text-align: justify;">"Renang sering dipromosikan sebagai olahraga yang baik bagi orang yang telah berumur. Alasannya adalah karena tidak terlalu membebani sendi dan tidak mungkin menyebabkan tubuh menjadi terlalu panas, renang juga merupakan olahraga paling populer kedua di kalangan orang tua setelah berjalan," kata peneliti, Hirofumi Tanaka dari University of Texas di Austin.</div></blockquote><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Dalam laporan penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Cardiology, berenang terbukti dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah orang dewasa yang lebih tua dan menahan laju tekanan darah.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">"Berenang merupakan bentuk olahraga yang sangat menarik karena mudah dilakukan dan murah. Dan karena tidak membuat tubuh menumpu berat badan karena ditahan oleh daya apung air, olahraga ini ramah untuk sendi lutut dan pergelangan kaki," imbuh Tanaka seperti dilansir Reuters, Kamis (26/1/2012).</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Penelitian ini melibatkan 43 orang dewasa dengan usia rata-rata 60 tahun yang memiliki tekanan darah tinggi atau pra-hipertensi tapi masih dalam kondisi yang sehat. Para peneliti meminta para peserta untuk berenang atau melakukan latihan relaksasi secara acak.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Selama 12 minggu, para kelompok berenang melakukan renang sebanyak tiga atau empat kali dalam seminggu secara bertahap, hingga dapat mencapai waktu 45 menit berenang dalam suatu waktu. Di akhir penelitian, para perenang berhasil mengurangi tekanan darah sistoliknya dengan rata-rata sembilan angka. Tekanan darah sistolik adalah angka di bagian atas pembacaan tekanan darah. Sebaliknya, angka tekanan darah dalam kelompok relaksasi tidak berubah.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Hasil yang serupa ditemukan ketika para peneliti meminta peserta memakai pemantau portabel untuk melacak tekanan darahnya selama 24 jam. Rata-rata, kelompok renang memiliki tekanan darah sistolik 119 mm Hg. Angka ini turun dari 128 mm Hg pada awal penelitian.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Tim Tanaka juga menggunakan tes USG untuk mengukur sejauh apa pelebaran pembuluh darah peserta dalam merespons perubahan aliran darah. Sekali lagi, peneliti kembali menemukan perbaikan dalam kelompok berenang, tapi hasilnya nihil dalam kelompok relaksasi.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Tanaka mengatakan bahwa selama lansia dapat berolahraga dengan baik, berenang pastinya dapat menjadi aktifitas yang aman. Memang ada suatu masa ketika berenang bisa dianggap berisiko karena berada dalam air dingin dapat menyebabkan perubahan dalam sistem jantung dan pembuluh darah. Tetapi kebanyakan penelitian telah menunjukkan bahwa berenang aman seperti halnya berjalan-jalan. (Sumber: Detik.com)<a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

BERENANG TURUNKAN TEKANAN DARAH

Orang yang suka berenang di kolam renang berakibat baik bagi tekanan darahnya. Dalam waktu 3 bulan, berenang dapat menurunkan tekanan darah ...

Read more »

Jalan-Jalan Ke Museum Radio Bellingham

<div style="text-align: justify;">Tunggu dulu, saya bukan mengajak anda benar-benar jalan-jalan ke sana :D kali ini kita menengok saja yuk lewat foto-foto mengenai museum radio di Bellingham di Washington. Apa saja yang ada disana? tentu saja radio, namun radio-radio ini cukup antik. Langsung saja....</div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img src="http://englishrussia.com/images/newimages//radiomuseum001-3.jpg" style="height: 422px; width: 635px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-4.jpg" style="height: 421px; width: 634px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="line-height: 1.6em; text-align: center; width: 500px;">Di museum ini dipamerkan mesin pembangkit elektrostatis yang mampu membangkitkan percikan api</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-5.jpg" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Merek Zenith</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-6.jpg" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Jaman dulu radio tidak bisa anda dengarkan via headset</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-7.jpg" style="height: 387px; width: 583px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Radio receiver tahun 1941</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-8.jpg" style="height: 389px; width: 586px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Radio sets</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-9.jpg" style="height: 387px; width: 583px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Mesin reproduksi suara Edison yang masih berfungsi<span style="font-style: italic;">.</span></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-10.jpg" style="height: 388px; width: 584px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-11.jpg" style="height: 391px; width: 588px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-12.jpg" style="height: 394px; width: 593px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-13.jpg" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-14.jpg" style="height: 376px; width: 566px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-15.jpg" style="height: 378px; width: 569px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-16.jpg" style="height: 400px; width: 569px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Tesla coil jelas adalah patut dicoba</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-17.jpg" style="height: 378px; width: 569px;" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Seperti inilah bohlam lampu Edison</div><div style="text-align: center;"><img src="http://media.englishrussia.com/newimages//radiomuseum001-18.jpg" title="Radio Museum In Bellingham" /></div><div style="text-align: center;">Dan diatas adalah mesin X-ray jadul.</div><div style="text-align: center;">Bagaimana? menarik bukan?</div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Jalan-Jalan Ke Museum Radio Bellingham

Tunggu dulu, saya bukan mengajak anda benar-benar jalan-jalan ke sana :D kali ini kita menengok saja yuk lewat foto-foto mengenai museum rad...

Read more »

Anjing Paling Brutal di Dunia !

<div style="text-align: center;"><img alt="" border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjptVvs9_hFEa8OJ_v_UEBdoUrNSQ-imkQECn8V1-DdRZdzwlZzUdnjABGgVaVDjn1djo_QchUNq2N9407Z6agEb3AuppSlOk3JeodypbXTXseg1MsiKIvMAddO1Na9nHS4DZEjHQ/s320/2-761415.jpg" width="640" /></div><div style="text-align: center;"><img alt="" border="0" height="574" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh71-42IbMQnnxgW45bgnUQeM1BLJMLxzMfYYFB449jLi4Vq1MOIv1XVNQpkyAL3qU7znrO15i4_rvKXCmRIIcIQiGoY2kJV7smyJofsRVETz7v6wugypQwupN60C5sXpvOugdKA/s640/3-762212.jpg" width="640" /></div><div style="text-align: center;"><a href=""><br /> </a></div><div style="text-align: center;"><img alt="" border="0" height="380" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj99E0SCvvKnx2GfcI4zB6zFEyMp9NHXX9m9Cl-rp9rJhQEDR2hKjpU3VD9kjKHr-myQ-3wfVDLEa6syCw7xydyTCC5ihAeY697gwVudAlz0VK1lpAZNqQPYlGhI-gxZW7wr7SOCw/s640/5-763986.jpg" width="640" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;">Kalau tergigit gimana yah rasanya ?</div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'brutal' di sini !</a></div>

Anjing Paling Brutal di Dunia !

Kalau tergigit gimana yah rasanya ? Lihat yg lebih 'brutal' di sini !

Read more »

Perpustakaan Terkecil Sedunia

<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b>Dalam sebuah catatan rekor, kita pernah mendengar ada perpustakaan terbesar di dunia. Namun apakah anda pernah mendengar tentang perpustakaan terkecil di dunia? Lho, kalo ada bukanya gampang membuatnya, tinggal cari rak kecil terus diisi dengan beberapa buku, lalu kita sebut saja itu perpustakaan terkecil di dunia.</b></span></div><div style="line-height: 20px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMMFfiuSGP0J3lY0ddGzHPXZNJ1kFUVBQEaZ-1uJUCLMqLGegSyowKJJ1pI821Wj0q_Nf9egghAuEZaMUmOZVZvQV1IA60o1l5peFcVRWHdkx4VFglcaGvbS7-chj75T25Hr7c/s1600/1.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMMFfiuSGP0J3lY0ddGzHPXZNJ1kFUVBQEaZ-1uJUCLMqLGegSyowKJJ1pI821Wj0q_Nf9egghAuEZaMUmOZVZvQV1IA60o1l5peFcVRWHdkx4VFglcaGvbS7-chj75T25Hr7c/s1600/1.jpg" style="background-color: #f3f4f5; border: 1px solid rgb(227,228,229); margin: 0px 4px 4px 0px; padding: 6px;" /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #333333; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="line-height: 20px;"><br /> </span><span style="line-height: 20px;">Eits, tapi tunggu dulu, rekor ini benar-benar ada dan tak sesimple seperti yang anda bayangkan. Adalah Jozsef Tari, Pria asal Hungaria yang berhasil membuat perpustakaan terkecil di dunia ini. Yang dimaksud dengan perpustakaan terkecil di dunia disini adalah koleksi buku-buku terkecil di dunia.</span><span style="line-height: 20px;"><br /> </span><span style="line-height: 20px;"><br /> </span></b></span></div><div style="line-height: 20px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIoCCD7Ppezq6PKmmbC8FSBK7b_01UNDrWZt6xKvCf_rv27LS2zkAB2jxBWXOYcLKXeW7TLNwgN0fu7snjKdPdNWYNO1SFlWGv0YOvOCHJ89poADMeo-RUmUVE5QcS1ZqVDM1T/s1600/2.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIoCCD7Ppezq6PKmmbC8FSBK7b_01UNDrWZt6xKvCf_rv27LS2zkAB2jxBWXOYcLKXeW7TLNwgN0fu7snjKdPdNWYNO1SFlWGv0YOvOCHJ89poADMeo-RUmUVE5QcS1ZqVDM1T/s1600/2.jpg" style="background-color: #f3f4f5; border: 1px solid rgb(227,228,229); margin: 0px 4px 4px 0px; padding: 6px;" /><br /> <img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgESeONhhqh-f_1F95rvYtOBkcL1LJwJvzHjKW4F-_9SmjNp03AiLCLpXDLumSQGvUfOsklgVw6c5R1mdf_7kPnEqEOSvY16kv3rOhVDg4eKm8Gg3PATuSkCPBkzdh_qlQUiEd-/s1600/3.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgESeONhhqh-f_1F95rvYtOBkcL1LJwJvzHjKW4F-_9SmjNp03AiLCLpXDLumSQGvUfOsklgVw6c5R1mdf_7kPnEqEOSvY16kv3rOhVDg4eKm8Gg3PATuSkCPBkzdh_qlQUiEd-/s1600/3.jpg" style="background-color: #f3f4f5; border: 1px solid rgb(227,228,229); margin: 0px 4px 4px 0px; padding: 6px;" /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #333333; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="line-height: 20px;"><br /> </span><span style="line-height: 20px;">Jozsef Tari sudah mengumpulkan berbagai koleksi buku-buku mini yang rata-rata berukuran (2.9 x 3.2 mm) sejak tahun 1927. Kini ia sudah mempunyai lebih dari 4500 buku literatur yang semuanya berukuran mini, termasuk 5 koran terkecil di dunia dan sebuah buku terkecil di dunia berukuran 19 x 26 mm.</span><span style="line-height: 20px;"><br /> </span><span style="line-height: 20px;"><br /> </span></b></span></div><div style="line-height: 20px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4mGCarrFqpx1auKfxMTjJQobGRKK2vvd0bknUxwJ8KkCaC5MEFiVfmJYpvZOb0nRsLPfm9v9goWkWfVqFoXxmbsaliYm-oMxYemHvt2pdpnW2YfLEnn4QoYpPraMsEJX829_T/s1600/4.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4mGCarrFqpx1auKfxMTjJQobGRKK2vvd0bknUxwJ8KkCaC5MEFiVfmJYpvZOb0nRsLPfm9v9goWkWfVqFoXxmbsaliYm-oMxYemHvt2pdpnW2YfLEnn4QoYpPraMsEJX829_T/s1600/4.jpg" style="background-color: #f3f4f5; border: 1px solid rgb(227,228,229); margin: 0px 4px 4px 0px; padding: 6px;" /><br /> <img alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWbzajS-C8YaYKFMllacXVXqIfsf9T4TLTkQZFSYz1q1GiT7PeQ0_5lduZg6WnMFWXN976Z_tCp8rQ6VT_P-K8_898iZfE81zjDjtID2K4E8d1jreVcu98jCDsH5m_ca8-a3eb/s1600/5.jpg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWbzajS-C8YaYKFMllacXVXqIfsf9T4TLTkQZFSYz1q1GiT7PeQ0_5lduZg6WnMFWXN976Z_tCp8rQ6VT_P-K8_898iZfE81zjDjtID2K4E8d1jreVcu98jCDsH5m_ca8-a3eb/s1600/5.jpg" style="background-color: #f3f4f5; border: 1px solid rgb(227,228,229); margin: 0px 4px 4px 0px; padding: 6px;" /></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #333333; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="line-height: 20px;"><br /> </span></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><span style="line-height: 20px;"> </span><span style="line-height: 20px;">Buku-buku tersebut oleh Jozsef Tari ditata rapi dalam sebuah rak khusus, yang tentunya ukuran tiap sekatnya kecil-kecil. Rak-rak penuh buku mini inilah yang kemudian dinobatkan sebagai perpustakaan terkecil di dunia.</span></b></span></div><div style="background-color: transparent; border-style: none; border-width: medium; line-height: 20px; overflow: hidden; text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><b><br /> </b></span><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Perpustakaan Terkecil Sedunia

Dalam sebuah catatan rekor, kita pernah mendengar ada perpustakaan terbesar di dunia. Namun apakah anda pernah mendengar tentang perpustakaa...

Read more »

Efek Buruk Kurang Tidur

<div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Padatnya jadwal kerja dan aktivitas sosial lain seringkali menyita banyak waktu, sehingga orang cenderung kekurangan tidur. Padahal efek kurang tidur bukan sekadar akan membuat Anda mengantuk keesokan harinya, dan jadi kurang dapat berkonsentrasi saat bekerja.<br /> <br /> </span></div><div style="color: black; font-family: Arial,Helvetica,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><img alt="sukague.com" height="174" src="http://bangka.tribunnews.com/foto/berita/2012/1/22/wanita-tidur-lelap2.jpg" title="mampir ya ke sukague.com " width="280" /></span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><br /> Beberapa pakar saraf meyakini bahwa salah satu tujuan tidur adalah memberikan peluang pada otak untuk membangun dan menguatkan jaringan penghubung saraf. Orang yang biasa tidur cukup akan mempelajari informasi baru dengan lebih cepat dan memiliki memori yang lebih tajam.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Namun apa jadinya bila Anda selalu kekurangan tidur dari hari ke hari? Kekurangan tidur akan memberikan efek jangka pendek maupun jangka panjang.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">1. </span></span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><blockquote class="tr_bq"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Efek langsungnya, ketika Anda terjaga dalam keadaan kaget karena mendengar suara alarm, Anda akan cenderung menjalani hari dengan mood yang kurang baik.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">2. Seiring berjalannya hari, Anda akan merasa bingung dan mudah jenuh. Tidur dalam waktu yang singkat juga akan mengurangi kecepatan reaksi Anda, sehingga meningkatkan risiko terjadinya kecelakaan mobil dan musibah lain.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Lalu apa efek jangka panjangnya?</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">3. Jam tidur yang berkurang dan terjadi secara rutin akan mengacaukan fungsi tubuh Anda.</span></span></blockquote></div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> <br /> Salah satu buktinya, penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur bisa menurunkan kadar hormon leptin, yang membantu mengontrol nafsu makan. Akibatnya, kalau Anda kurang tidur, ada kemungkinan Anda akan makan berlebihan.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">4. Kekurangan tidur juga akan meningkatkan kadar hormon stres, yang akan memaksa tubuh mengirimkan lebih banyak glukosa ke dalam aliran darah. Tubuh juga akan menjadi kurang sensitif terhadap insulin.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">5. </span></span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><br /> </div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Itu saja? Ternyata tidak. Penelitian lain menunjukkan bahwa kurang tidur akan menghentikan produksi senyawa kimia tertentu dalam sistem kekebalan tubuh, yang menjaga tubuh dari kuman.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">6. Kemudian, sebuah studi pada tahun 2009 juga mendapati bahwa orang yang tidur kurang dari tujuh jam sehari akan meningkatkan peluang mengalami flu tiga kali lipat.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Berapa sebenarnya jam tidur Anda dalam sehari? Enam jam? Atau bahkan lima jam?</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">7. Ternyata, menurut penelitian lain, ketika mengurangi jatah tidur dari delapan jam menjadi enam jam sehari, Anda akan menimbulkan kadar peradangan kronis. Kondisi ini meningkatkan risiko berbagai problem lain, termasuk serangan jantung, stroke, dan osteoporosis.</span> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> </span></span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><br /> </div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Kesimpulannya, meskipun Anda merasa cukup kuat menjalani aktivitas meskipun terbiasa tidur hanya lima jam sehari, pikirkan lagi efek jangka panjangnya. Cobalah untuk mengurangi rutinitas yang kurang penting menjelang tidur, seperti menonton TV, mengecek email, membaca buku, atau chatting di ponsel. Perlahan, tambah jam tidur Anda setengah jam setiap minggu sehingga mencukupi kuota tujuh atau delapan jam setiap malam. Para pakar mengatakan, satu tanda bahwa Anda sudah cukup tidur adalah jika Anda bisa bangun tepat waktu setiap hari tanpa bantuan alarm.</span></span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><br /> </span></div><div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg 'bisa ditidurin' di sini !</a></span></div>

Efek Buruk Kurang Tidur

Padatnya jadwal kerja dan aktivitas sosial lain seringkali menyita banyak waktu, sehingga orang cenderung kekurangan tidur. Padahal efek kur...

Read more »

Kecanduan Internet Sama Buruknya Dengan Kecanduan Kokain

<div style="text-align: justify;"><a href="http://bola80.blogspot.com/2012/01/kecanduan-internet-sama-buruknya-dengan_25.html"><br /> </a></div><div style="clear: both; text-align: center;"><img alt="[imagetag]" border="0" height="640" src="http://sidomi.com/wp-content/uploads/2012/01/IAD_death1.jpg" width="442" /></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan dari <b>Chinese Academy of Sciences</b> mengemukakan fakta yang mengejutkan tentang dampak internet pada otak manusia.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Dari penelitian yang dilakukan ditemukan, bahwa mengakses internet secara berlebihan akan menyebabkan kerusakan pada otak, dimana biasanya kondisi tersebut ditemukan pada pengguna alkohol, kokain dan semacamnya.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Para peneliti menyebut kondisi ini dengan <b>Internet Addiction Disorder</b> (<b>IAD</b>).</div><div style="text-align: justify;">Penelitian tersebut menggunakan MRI (Magnetic Resonance Imaging) untuk memindai otak kepada dua kelompok remaja berusia 16 dan 17 tahun.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><blockquote class="tr_bq"><div style="text-align: justify;">Kelompok pertama adalah remaja yang banyak menghabiskan waktunya di depan internet sehingga merusak kualitas hidup mereka, sementara kelompok kedua adalah sebaliknya.</div></blockquote><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Hasilnya adalah, para remaja di kelompok pertama mengalami gangguan syaraf otak yang disebut "white matter". Syaraf ini berfungsi menghubungkan beberapa bagian dari otak.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Bagian-bagian otak yang dihubungkan tadi adalah bagian otak yang menangani fungsi pengambilan keputusan, emosi dan pengendalian diri.</div><div style="text-align: justify;"><b>Dr. Hao Lei</b>, dalam jurnal yang dipublikasikannya mengatakan,</div><blockquote>"Temuan kami menunjukkan bahwa IAD menunjukkan pengurangan luas FA di jalur utama <i>white matter</i> dan struktur abnormal <i>white matter</i> bisa terkait dengan beberapa gangguan perilaku".</blockquote><div style="text-align: justify;"><b>FA</b> (<i>Fractional Anisotropy</i>) adalah sebuah metode untuk mengukur kondisi syaraf "white matter". Dengan dilakukan FA bisa diketahui kondisi "white matter" apakah masih bagus ataukah sudah "rusak".</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Dr. Hao Lei menambahkan, dalam beberapa penelitian sebelumnya ditemukan, bahwa gangguan fungsi "white matter" ini biasanya terjadi pada otak para pengguna alkohol, ganja, kokain, methamphetamine dan ketamine.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Studi ini menunjukkan bahwa IAD atau kecanduan internet adalah sama buruknya dengan kecanduan obat bius.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">IAD sendiri telah menjadi bahan studi yang serius bagi praktisi kesehatan, dimana di beberapa negara, seperti China, "penyakit" IAD ini sudah sedemikian serius. Banyak remaja disana yang sudah demikian kecanduan dengan internet, khususnya game online.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Bahkan pada beberapa kasus ditemukan, seperti yang dilaporkan BBC, seorang pria di Beijing tewas setelah tiga hari berturut-turut bermain game online tanpa henti.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: xx-small;"></span><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Kecanduan Internet Sama Buruknya Dengan Kecanduan Kokain

Sebuah studi yang dilakukan oleh ilmuwan dari Chinese Academy of Sciences mengemukakan fakta yang mengejutkan tentang dampak internet pad...

Read more »

Viagra Alami Tersimpan di Samudera Hindia

<div style="text-align: center;"><img alt="[imagetag]" border="0" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/01/25/1857395620X310.jpg" /></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 100%;">JAKARTA, Wisbenbae - Siapa menyangka kalau beberapa jenis ikan yang hidup di laut dalam berkhasiat sebagai obat kuat yang efeknya mirip viagra. Hal tersebut terungkap dalam penelitian antara 2004-2006 yang dilakukan oleh peneliti gabungan Indonesia dan Jepang.<br /> </span></div><div style="text-align: justify;"><blockquote class="tr_bq"><span style="font-size: 100%;"> "Ada ikan Bajacalifornia erimoensis dari famili Alepochepalidae dan Lamprogrammus niger yang berpotensi sebagai viagra," kata Ali Suman, peneliti Badan Penelitian Perikanan Laut Jakarta Badan Litbang Kelautan dan Perikanan dalam acara Rapat Koordinasi Nasional "Keanekaragaman Hayati Laut untuk Ketahanan Pangan", Rabu (25/1/2012) di Jakarta.</span></blockquote></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 100%;"> <br /> Potensi tersebut diketahui tanpa sengaja saat para peneliti mengonsumsi ikan-ikan tersebut yang ditangkap di perairan selatan Jawa. Dari hipotesis tersebut, mereka mengirim jenis ikan dimaksud ke laboratorium di Institut Pertanian Bogor (IPB). Hasilnya, ikan-ikan tersebut memang mengandung banyak steroid.<br /> <br /> Ali mengatakan, penelitian lebih lanjut untuk membuktikan khasiat dua jenis ikan dari perairan Hindia itu memang masih harus dilakukan. Tapi, Ali menegaskan bahwa potensi dua jenis ikan tersebut harus terus dikembangkan.<br /> <br /> "Bisnis vitalitas ini adalah salah satu yang paling menguntungkan saat ini," jelas Ali.<br /> <br /> Selain Bajacalifornia erimoensis dan Lamprogrammus niger, ada lebih banyak lagi spesies yang diduga memiliki banyak khasiat. Misalnya, beberapa spesies yang memiliki khasiat antioksidan dan anti kanker.<br /> <br /> Lebih lanjut, Ali mengatakan bahwa biota yang terdapat di selatan Jawa banyak memiliki khasiat obat. Dari penelitian selama kurun waktu tersebut, total ada 529 biota laut dalam di Samudera Hindia selatan Jawa dan barat Sumatera yang berpotensi sebagai bahan pangan dan obat-obatan. </span></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 100%;"> </span><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'greng' di sini !</a></div>

Viagra Alami Tersimpan di Samudera Hindia

JAKARTA, Wisbenbae - Siapa menyangka kalau beberapa jenis ikan yang hidup di laut dalam berkhasiat sebagai obat kuat yang efeknya mirip via...

Read more »

Selamat Tinggal Ayah (Korban Tabrak Xenia)

<div style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><img alt="[imagetag]" border="0" height="355" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5ewHWWsVg-ztBX11DRvMJwtmpSGAlJCIWBcoLspO8Xf8e3aAI510kkhsayTDyjkqz1PaG7eZrxu2KfTBDlYCJaKBTOcQCvTRqCHKIXEYsJjm8sjXo9mwSu-7ZCsBNcuOVkIVL/s400/397226_1810604121247_1724334178_893602_2001139393_a.jpg" width="400" /><br /> <br /> <a href="">Ayah</a><br /> terimakasih telah mengajakku ke Monas<br /> aku belum pernah lihat Monas<br /> senang sekali hatiku diajak ayah melihat Monas<br /> <br /> Pagi itu aku digendong ibu<br /> kita jalan bersama ayah, nenek dan bibi<br /> pagi yang indah<br /> cuaca pun cerah<br /> kita berjalan bersama menuju Monas<br /> <br /> <a href=""><img alt="[imagetag]" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5r2jAa-S6EyUbA2ZAiLMlBLWLfniJsqrmW5eRH2HqtdUtc59i4C-aN9KhMWDcL0SbzCsKnfuZQxNeKHewENCxpvuU_qTakWhmvIGwIig0IcochzWO6h1GK5WxrJPdtxTs7mTR/s400/403264_1810606041295_1724334178_893603_1681413113_n.jpg" /></a><br /> <br /> Kita semua bahagia<br /> jarang sekali k<a href="">i</a>ta bisa jalan-jalan seperti ini<br /> ayah sibuk mencari nafkah<br /> aku sudah lama rindu ayah<br /> <br /> <a href=""><img alt="[imagetag]" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2_a1mUqfoJBCpAqrRFgxT4Im4vym_ZvUsuD6nXfcSJmckoozhRJet0OEukQ_5jViR8ChBmtQw18fLqQCLYi7vzb8JNLVCOqIRgMybHPRHZ4xXeMqUapwkmHq2FIsC-bdqxjxH/s400/395644_1810606441305_1724334178_893604_606424915_n.jpg" /></a><br /> <br /> Ayah<br /> tiba-tiba kita lihat mobil hitam itu<br /> melayang dari depan<br /> menggelinding menimpa kakak-kakak itu<br /> lalu menimpa kita semua<br /> aku pun terpental<br /> terlepas dari pelukan ibu<br /> <br /> <a href=""><img alt="[imagetag]" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimsiedbSjq8iCESRqYJEAxI-sde6rZurZefICFDi7BwE3Q6SIbl2UuK_TMHK3mXdUxYwUD4WZHi9-VPxSaZApeb1wLf6QZF924lJmMCrBQ970gEy9I5OuKNN9feSxd489FPRyt/s400/402612_1810606961318_1724334178_893605_405532457_n.jpg" /></a><br /> <br /> Ayah<br /> maafkan aku mendahuluimu<br /> aku masih sangat ingin bersamamu<br /> ingin bermain denganmu<br /> ingin berlama-lama dalam pelukanmu<br /> tapi Allah lebih menyayangiku<br /> Allah menginginkanku pulang...<br /> <br /> <a href=""><img alt="[imagetag]" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHYs3jVvASI-0bSx6Js16adPjxcOnGQxCn2lDemiGGY8ZsbZ4nynV5aPhyzaAc-XCDm78rVNFY9KV52TFXU0Gl2KawxPOB8UGw_Zy-XKEux4fmRBfL949qsaPT9hX70_Uf1gD6/s400/398632_1810607401329_1724334178_893607_1251508769_n.jpg" /></a><br /> <br /> Ayah<br /> terimakasih sudah berusaha keras menyelamatkanku<br /> terimakasih sudah mencoba memberiku minum<br /> terimakasih sudah memelukku dan menciumku<br /> aku sayang ayah sampai kapanpun<br /> <br /> Ayah<br /> kita akan berjumpa kembali di alam yang jauh lebih baik daripada alam dunia<br /> <br /> <a href=""><img alt="[imagetag]" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrgTtcvhSKe03rctp3Aoih4ysJCQzQYQkLF5hyYTHi7Zct_Yb9yysQJ6oIXTmNEo-Vu3v9WZSpeyhQf0W3BZNtiD9tPjBPIF_2Ylhv35ZzNIOYhoRz7Z08VPDAZC-vLb77Qsk/s400/400977_1810607561333_1724334178_893608_1248872395_n.jpg" /></a><br /> <br /> dari Catatan Budi Kurniawan<br /> <br /> </span><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Selamat Tinggal Ayah (Korban Tabrak Xenia)

Ayah terimakasih telah mengajakku ke Monas aku belum pernah lihat Monas senang sekali hatiku diajak ayah melihat Monas Pagi itu aku d...

Read more »

Suka Membaca dan Menulis Bikin Otak Awet Muda

<div style="text-align: justify;"><a href="http://bola80.blogspot.com/2012/01/suka-membaca-dan-menulis-bikin-otak_25.html"><br /> </a></div><div style="clear: both; text-align: center;"><img alt="[imagetag]" border="0" height="400" src="http://stat.ks.kidsklik.com/statics/files/2011/09/13165783451114687073.jpg" title="blogbelajarpintar.blogspot.com" width="367" /></div><div style="clear: both; text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><b>California,</b> Membaca buku dan bermain teka-teki telah diketahui menurunkan kemungkinan terserang penyakit Alzheimer. Sebuah penelitian baru-baru ini mungkin menjelaskan mengapa hal itu bisa terjadi. Ternyata kegiatan tersebut mengurangi akumulasi protein berbahaya di otak.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><blockquote class="tr_bq"><div style="text-align: justify;">Dalam penelitian tersebut, lansia yang mengaku melakukan kegiatan yang merangsang mental sepanjang hidupnya memiliki sedikit simpanan beta-amyloid, yakni protein yang khas dimiliki penderita Alzheimer. Temuan itu terlepas dari jenis kelamin peserta atau lama pendidikannya.</div></blockquote><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">"Temuan menunjukkan bahwa terapi kognitif yang merangsang otak dapat memperlambat perkembangan penyakit ini, jika diterapkan sebelum gejala muncul," kata peneliti William Jagust, profesor di University of California, Berkeley Helen Wills Neuroscience Institute.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Para peneliti telah memahami bahwa Alzheimer adalah penyakit kompleks yang memiliki lebih dari satu penyebab. Penelitian itu telah dipublikasikan dalam jurnal Archives of Neurology.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Para peneliti meminta 65 orang dewasa yang sehat mental berusia 60 ke atas untuk menilai seberapa sering mereka melakukan kegiatan yang mengasah kemampuan mental seperti pergi ke perpustakaan, membaca buku atau koran dan menulis surat atau email.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Para peserta juga diberi tes untuk menilai daya ingat dan kemampuan mental lainnya, serta menerima scan <i>positron emission tomography</i> (PET) menggunakan senyawa baru yang dikembangkan untuk memvisualisasikan protein amiloid. Scan otak dari para peserta ini kemudian dibandingkan dengan 10 pasien yang didiagnosis dengan penyakit Alzheimer dan 11 orang sehat berusia 20-an.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Para peneliti menemukan hubungan yang signifikan antara tingkat aktivitas mental yang tinggi selama seumur hidup dengan kadar PET yang lebih rendah. Lansia dengan jumlah aktivitas mental tertinggi seumur hidupnya juga memiliki tingkat amiloid yang sebanding dengan orang muda. Sebaliknya, orang dewasa yang melaporkan tingkat aktivitas mental terendah memiliki tingkat amiloid sebanding dengan pasien penyakit Alzheimer.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">"Data kami menunjukkan bahwa orang yang seumur hidupnya terlibat dalam aktivitas mental memiliki efek lebih besar daripada orang yang hanya aktif mentalnya di usia yang tua," kata rekan peneliti, Susan Landau seperti dilansir <i>myhealthnewsdaily</i>, Rabu (25/1/2012).</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Namun, para peneliti mengatakan tidak ada ruginya untuk melatih otak di kemudian hari. Para peneliti mencatat bahwa penumpukan amiloid juga dapat dipengaruhi oleh gen dan penuaan. Satu sepertiga peserta penelitian yang berusia 60 tahun ke atas memiliki beberapa penyimpanan amiloid dalam otaknya, tapi beberapa di antaranya masih banyak yang dapat membaca dan menulis dengan baik.<a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Suka Membaca dan Menulis Bikin Otak Awet Muda

California, Membaca buku dan bermain teka-teki telah diketahui menurunkan kemungkinan terserang penyakit Alzheimer. Sebuah penelitian b...

Read more »

Wajah-wajah Nenek Moyang Manusia

<div style="text-align: center;"><a href="http://bola80.blogspot.com/2012/01/inilah-wajah-wajah-nenek-moyang-manusia.html"><br /> </a></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><center> <img alt="[imagetag]" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/01/09/1805097620X310.jpg" width="630" /> Homo rudolfensis <br /> <br /> <div style="text-align: justify;"><b>DRESDEN, </b>— Alkisah, spesies manusia pertama kali muncul di Afrika dan kemudian menyebar ke seluruh penjuru Bumi. Dalam penyebarannya, proses evolusi berlangsung menyesuaikan dengan tempat tinggal serta gaya hidup.</div></center><center><br /> <img alt="[imagetag]" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/01/09/1755145620X310.jpg" width="630" /> Sahelanthropus tchadensis </center><center><br /> <div style="text-align: justify;"> Ada beragam fosil nenek moyang manusia alias manusia purba yang ditemukan. Namun, banyak penemuan tak disertai dengan gambaran wajah manusia purba yang sebenarnya. Alhasil, manusia saat ini pun kesulitan membayangkan leluhurnya.</div></center><center><br /> <img alt="[imagetag]" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/01/09/1800538620X310.jpg" width="630" />  </center><center>Homo erectus </center><center><br /> <div style="text-align: justify;"> Sebuah pameran di Dresden, Jerman, akhir-akhir ini berupaya menyajikan wajah manusia purba yang lebih realistis. Ilmuwan yang ikut terlibat menggunakan teknik digitalisasi komputer untuk menggambarkan 27 wajah manusia purba yang direkonstruksi berdasarkan fosil yang ditemukan.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"> Salah satu yang digambarkan adalah <i>Sahelanthropus tchadensis</i>. Spesies itu adalah spesies manusia paling purba, hidup 7 juta tahun lalu, sebelum manusia dan simpanse terpisah secara genetik berdasarkan teori evolusi.</div></center><center><br /> <img alt="[imagetag]" src="http://assets.kompas.com/data/photo/2012/01/09/1802377620X310.jpg" width="630" /> Homo neanderthalensis </center><center><br /> <div style="text-align: justify;"> Spesies lain adalah <i>Homo rudolfensis</i> yang hidup 2 juta tahun lalu. Berdasarkan hasil rekonstruksi, spesies ini memiliki rahang lebar, hidung pesek, mata relatif sempit, serta dahi kecil.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"> Tak ketinggalan pula <i>Homo erectus</i> yang hidup 1 juta tahun lalu. Satu teori menyebutkan bahwa spesies ini berasal dari Afrika, lalu bermigrasi ke India, China, dan Jawa. Teori lain menyebutkan bahwa spesies ini berasal dari Asia dan pindah ke Afrika.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"> Ada pula <i>Homo neanderthalensis </i>yang diperkirakan merupakan kerabat terdekat <i>Homo sapiens</i>, manusia modern. Jenis ini hidup sekitar 60.000 tahun lalu. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa manusia modern pernah kawin dengan spesies ini.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"> Ada banyak versi tentang asal-usul manusia. Teori "Out of Africa" adalah yang paling kuat, tetapi banyak pula tandingannya. Pameran ini berupaya memperkenalkan lokasi penggalian di Afrika dan hasil penelitian para arkeolog dengan cara yang lebih menarik.</div><span style="font-size: xx-small;">http://sains.kompas.com/read/2012/01/09/18201687/Inilah.Wajahwajah.Nenek.Moyang.Manusia </span><br /> <br /> </center> </div><div style="text-align: center;"><img alt="[imagetag]" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2863323334011405980-4679683090538186391?l=anaxmuda.blogspot.com" width="1" /><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat nenek yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Wajah-wajah Nenek Moyang Manusia

Homo rudolfensis DRESDEN, — Alkisah, spesies manusia pertama kali muncul di Afrika dan kemudian menyebar ke sel...

Read more »

Di Inggris Kalo Murid Bolos, Orangtua yang Di Penjara

<div style="text-align: center;"> <img alt="Demonstrasi siswa di Inggris " height="359" id="att_fotoimg" itemprop="image" src="http://media.viva.co.id/thumbs2/2011/11/09/130903_demonstrasi-siswa-di-inggris_663_382.JPG" title="Demonstrasi siswa di Inggris " width="640" /> </div> <div dir="ltr" style="text-align: left;"> <div style="clear: both; text-align: center;"> </div> <br /> <blockquote class="tr_bq"> <div style="text-align: justify;"> Lebih dari 11.000 orangtua di Inggris mendapatkan sanksi, bahkan hukuman penjara karena membiarkan anak mereka bolos sekolah pada tahun lalu. Pemerintah Inggris masih menganggap hukuman ini terlalu ringan. Mereka berencana memperketat peraturanYafi Blog kutip dari laman The Guardian, Selasa 8 November 2011, terdapat 11.757 orangtua yang dihukum karena ketidakhadiran anak mereka di sekolah. Angka ini meningkat dari tahun lalu di mana 11.188 orangtua dijatuhi sanksi serupa.Sebanyak 25 orangtua di antaranya dihukum penjara, dengan vonis terlama 90 hari. </div> </blockquote> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sejumlah 9.000 orang divonis bersalah dan dua pertiga di antaranya dijatuhi denda. Denda maksimal untuk kejahatan ini adalah 850 poundsterling atau sekitar Rp12 juta. Lebih dari 400 orangtua mendapatkan hukuman kerja sosial, dan 53 lainnya ditangguhkan hukumannya.Jumlah orangtua yang dihukum akibat anak yang membolos di Inggris dari tahun ke tahun bertambah jumlahnya. Pada tahun 2005, tercatat hanya 4.000 orangtua yang dihukum. Jumlah orangtua yang dipenjara konstan, sekitar 15 hingga 20an. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Menurut laporan Kementerian Pendidikan Inggris, lebih dari 450 ribu siswa, atau sekitar 7 persen dari populasi sekolah, membolos pada musim gugur 2010 dan musim semi 2011.Kendati hukuman semacam ini tergolong berat, namun Menteri Pendidikan Inggris Michael Gove mengatakan masih perlu memperketat peraturan. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dia mengatakan hukuman yang sekarang masih "belum bertaring". Dendanya juga masih terlampau kecil."Denda untuk pembolosan saat ini dikurangi dengan alasan pengeluaran orang dewasa untuk TV satelit, alkohol dan rokok. Kebanyakan mereka juga menghindari denda dan sanksi. Kita perlu mengkaji kembali sanksi di sekolah, kepolisian, pengadilan dan pemerintahan, mengenai hal ini," kata Gove.</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <br /> <a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664"><span style="font-size: x-large;">SUMBER</span></a><br /> <a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'menarik' di sini !</a></div>

Di Inggris Kalo Murid Bolos, Orangtua yang Di Penjara

Lebih dari 11.000 orangtua di Inggris mendapatkan sanksi, bahkan hukuman penjara karena membiarkan anak mereka bolos sekolah pada t...

Read more »

Hukuman Sopir Mabuk di Luar Negeri

<div style="text-align: center;"><img height="300" src="http://wartacamel.com/wp-content/uploads/2012/01/xenia-maut.jpg" width="400" /></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Inilah beberapa hukuman bagi pengendara yang mabuk dan <a href="http://wisbenbae.blogspot.com/2011/11/foto-mobil-menabrak-pesawat.html">menabrak orang</a> di luar negeri.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><blockquote class="tr_bq"><div style="text-align: justify;">Di China, pengadilan ChengDu menjatuhkan hukuman mati pada Sun Weiming yang mengendarai mobil dalam keadaan mabuk dan menewaskan 4 orang. Namun pengadilan banding memutuskan untuk menghukum seumur hidup.</div></blockquote><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Pengadilan Houston menjatuhkan hukuman 30 tahun penjara pada Jacob Winne karena mengendarai kendaraan dalam keadaan mabuk.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">California, Andrew Thomas Gallo dan San Gabriel menerima hukuman 51 tahun penjara karena terlibat dalam kecelakaan karena mengendarai kendaraan dalam keadaan mabuk.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;">Pengadilan di San Antonio menjatuhkan hukuman 45 tahun penjara pada Sandra Briggs karena menabrak mobil dalam kondisi mabuk dan menyebabkan polisi Sergio Antilon meninggal dunia.</div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;">Di Indonesia??? Aboi Bisa liat sendiri gimana hukum di Indonesia,</div><div style="text-align: justify;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">sumber </a></div><div style="text-align: justify;"><img alt="" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6315705108454311146-3934319300423223438?l=kotakhitamdunia.blogspot.com" width="1" /></div><div style="text-align: justify;"><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat yg lebih 'mabok' di sini !</a></div>

Hukuman Sopir Mabuk di Luar Negeri

Inilah beberapa hukuman bagi pengendara yang mabuk dan menabrak orang di luar negeri. Di China, pengadilan ChengDu menjatuhkan hukuman ma...

Read more »

Pasien Terbesar Ki Joko Bodo : POLRI !

<div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /> <div style="text-align: center;"> <img src="data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQTEhQUEhIUFRQUFRQUFBQQFBQUDxUUFBQXFhQUFBQYHCggGBolHBQUITEhJSkrLi4uFx8zODMsNygtLisBCgoKDg0OFxAQFCwcHBwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLC4sLCwsLCwsLCssLDcsLCwsLCwrLCssK//AABEIAJ8BPgMBIgACEQEDEQH/xAAbAAACAwEBAQAAAAAAAAAAAAABAgADBAUGB//EADcQAAICAAQEAwcDBAICAwAAAAABAhEDBCExEkFRYQVxgQYTIpGhsfDB0eEyQoLxM5JSwgcUJP/EABgBAAMBAQAAAAAAAAAAAAAAAAABAgME/8QAHxEBAQEBAAIDAAMAAAAAAAAAAAERAiExAxJBEyJR/9oADAMBAAIRAxEAPwD4zQYoiDEgjSQEg2CI4CzQqLGJQGZAbCRgAbDFEgXcPcSVSQZQDwhVIcGH4ei8wxy/zKVLyNUKrrp630KkC6OS4l0fLvql+porhej6b7vqynL5rStE18nq/wB0PjY2t/lptr5oMgbo4mG2lKPm06121f7nOz+XTl8Ltc2tvTr5mbEzTWt353oWYGfbpN2lton9wwYH/wBO3Slb8/S/sUyjTa37o6zhesdFTfavKjNLCX9KTlfPv2RPUFjCsO9iPDaNkMtNcq7uUUn2SM0m71WvcnMT5iqYrQ6VsmLBrYo9SMdCtjQTGnGhmqY8URYYI2IBNAiWwj1LJxQEosaFE4BXhgMMkgqSK4ojQrB5WPE6FcnYCUGHgssi0IooVjDTPF00KoTYcISUtRRMitEYCIaxiMwIjYAQMg0QGq7CmPiRESAaMXQ1iWK2M1mvUWTJCdfyLJjIykXJ9Oe/TT13M61/NDdlcHqK3Fc82kwcNyeifnzOlg+Gzkqo2ZOUVR6fw+CaT5mf3tbfxyTy8PmvBcRaqN9jlTi4ummn8j7RlsvGa1Rz/FvZPDxVstfmvVF7U3iflfOsDMXWu3J6fPqWTx/l21Xr1J4v4HiZaWusb0l07M53v2nt+ehXuM7M9t7gmtP3XyBOVRrttffYGUxE1p6r+S7EinG+FN99vWtxJsc2T6EnMbF1t9+lIpkhFgqQ0nYkWSgJbCehU9x4ItjJLUZqtegWma1iqT2K80lyAazyTRE7HjLqLsxBIYLYjjW5oWJ0I/iGnWZoQ1TwK1sq93YK1VQGNQKGaQsPCRMbjEFSZCDRQv0EYyJICAGHgiuhlICNIrZJsRjORGxWRsOgwWxoRsFDwCnF+HEvhMqiGzOxrK2YOPTPS+GZ/by5bnjlI25PMOLVE5jSXX0bw/PpvfXpsn0aOng+IpvftueDymZdrQ62DiSf4x/Yry9Rnsth42HKMkmmqa8z5R454U8DEcG7W8Zc3Hl68j3+Vxpp7Ou5z/a/Je8wONLXDfF/i9Jfo/QJ35HXG868Bhtp/sdPK42nTa1Vre9rOfwr5dC3C/3+5q51mcwlq42+bvrfbY51HW95xKuu/Xs7OZiJW66gROGgoVsaLAhWg056CDKIGGHOgSnYGhXoBYdMj1FiwgDtUJxseU1QOARLMJtklhNbFcXRtwcVUNLnysCOhPDTTMMoguUoCxQGcRaNZh4sSIRKSbBFgRGAOmNJCJDAkshGwsUpSBiiEYBGgx3FGiAaYMLYkGOkRWkGJtyuFqY3KgrMS5CzVTrHu/CMGE402r/k6EXHDat/C3Xk6s8BkvE5wZ1ZeJ8e3Np/n1Ivhc8voGUeFJ3aW19PkNnsnBpxjJNSTTpp7qj5vmM7OqUuHy6G7wPDzK+NcTjve4WSw9srzrj8TT0km1fJ09fsy6WF0vlf8FvjOE4ZjE10l8a/z+L7t/IbBXw791XXp9DaenNfauaknT5+n5uYcxGr6rc3Yk23Te23Rc3ou9/Qx5v+p9bfkBX0yDxBJBQ0oi3BlT1KgtiFPjRKGWOYtDEV0WJCyQYMBSyiFMeTFoCpuIPGIkNFAFkMQXFQXAOIIlUWWcZXJkBUZ0x70K0EShRIoWwoZHZGxAsQwGwEIUYojQA2ARoaMRUx0wB4sdMShqIvhpBovy2ZjF04cX0M/D1L8thK7av5/oHgefwuYxVbpVrsdP2awPe40Y9bMmawk9Uq8upp8Cx/dY0JLk0TfS5uqPFZNYko7cLa+Rv9m/E8VNqMHLh1dOXHVrZLc9F7WezfHL3+Cv8AkSm49W9677mL2VwZxnWip/FF/qufqLZisusPtu17+EoquLBi9q/vn+5gyTuLd8vm1+fY9X/8geFfBhYy2i3CW39+sfrf/Y8RgSrbT7K9/wA7GnF3lj8k/tWyOK29d/lVcn+dDPmob9Nv28+Wptw/i7d+f8ooziqNX+q02afq/kH6j8c2SGw3T2EIUzWOQrYjYbAwZANBSHh2ABoaiBgSJGFEYioMF0wiyQCLIztl+LFGaCLZz0CliqURC7DYklYKjKgpgIJQkTCiUANJClkWI0IFIiMBQEiIAAagxBEIBbFlsCjiHTJq+XQwMKLN2Uy8b1jZyMHEo3YGZ1M62mNHjeCoqNc+RlwMGX9VaIp8QzblJdjNPNPZbFSJ2Prvgebhj5WMHJccE6V02ui7mLBy8liO2uJejaPAeGeJThrBXLkuV9We2w5Y3DhYmIqlKKv5ur9KIsa82WNHtTiuWTxYy5KLXmpxPm8NKfzPoPtLL/8AHivqor5zij57h/7+m5fx+mPze43Zaae+3YmPJJarXXya/Svyuebi6fnUvjK9H38tUWyc+eHq2tvMqbNmLDR3te9a3+cu5jaHEdRAoiQ0UPCShbHYAGhJBUASQ0WMyyiBllC0LAWKJJkZBJRMdiURMdhmQjiWorxNGIayEIRAsYjNCjRYgEZEkwMiAIwEYBg6IhYssUdLAFHhIN8qK2AwWyyLKkWxFV8rYlsZUVRDIlYyETX56lbnr6hgr2RTPza3ZLNyjJOOjXTb1Pa+DeOccFDEvs9PhdbeR4vA8Oxpf8eDN3toqOjHwrM4fDHEw645JJJqTT71qgs2YuSzy9P7ay4cpS/vxIJdNLl/6ngISey5noPajOTeFl8Obtx95K+TVqMX9JHDy1KSb6/6FxMie79qWfPzpd6NGUa5leI02+w2B+6KKQ+Pg/DfVryutWYJROzjL4Wn21TvbZUYc1hpV9a6taonmjuMiRahLshftjTyQtBoNBBpRWOFoY0LFZIjUAJQqQ8iUIEQyRIhbHh6CWos1bGbEJPGYUZsVhFChosQMWKg7EYwoRVQAbANKF2DLX6FBbg7hTi3Fw69SqaNctYq/K/sZsVfndEyn1FcS+BQi/CY6fK6KC0ANkrIsMg6YskMnRymexIrhjN156bn0r2BvFUuP+1fFKTXE5yTS8opccvNLsfMvDsNc9fI+g42dWU8Mx5w/qxF7nDleqeKkpSXdQ435oWzVW9Xm+XgvazxSOPm8WeEksJScMJKq93DSLVcnrL/ACObCdlKhpoPFMtjFylZrwl17fT8QmRwm5JVvr9dTqZ7AUeKKWvLnVLX9jPrrLjSc+NDHh8KrerfXpp9PmY8zBuPVpa9P6vz6l+Bjdb0fDfnt9jVPKqSva/VOtdvRfQUuCzfTzq7ERdmoVJ63etvmUM1jCxYESI5WJpWMhZMZDkIGiIdInCPAqaIh+EMICooSgVtF8yuQQSqQNlnCK4hYvWRijAaIigIgDJADAkwsDFFFCGMR+EaVZbgR1QkkHDYqc9tEp/R38/9AxIXdP0Fr6hjC1T3FFVVwlmGaYYNCYuA1ry+wxDIrmw4chpREqq4yGcycAzhsvqPEW2NOTk+W61+p08/4i54WHhSfwR42ujnJNJ9tNPVnLyLp/T63+hdiO9KfTXe+3qP6letZ1gq6Va0t+fX7luDl/i5Uu+lLS/mZ70Vfyx8HF1rlVem5PWr5x1MhKMMRPdKLei56UK5uTfE3bm1fRb39TNgYlSvl08+n5yNGXg54ijvclttbVGVnnV6rzOE7qKfZJb6aep1vDZ3GL3bblH/AMaj2X5p3K86ocTitoX8XN09ly34/obfB5QvXTgg+FW9HKrbenWv5I763kc+3n/HcNxxGnqqVVsnwpuvscw9D4zNTlJJPdxTa1u9vV8T9V0OBiYTTfY6Pju8seplREaIFGjPwThLUVyY8GXISxBoA8RpJJC6l0kIGBTKVkC1qFxY8BQUMELD1zrIABhGoNDtaiscVOI0NDDsVGjDw7dISleJFd332FTfc6mDkU9GdTLeCxluvqVObU7HmV5DRwb5Ht8v4DDsa5ezUHHRJv1T26lfx0vvHi4ZZNaoZ4C6anpcbwNQVa+rvU52byDgr3X17E/Sw/tK5LSTVbdDbg4dxGhhplmHh8Lrkx4Nc/MZGncPl+qM0e56nBy9hzHhUJPRJcuJde65i65/xXPWe3n8lhRcnxf0rVv9jXk8GOJx1o1KKjfR6PT0b6FWey7w24vfts0avAJKDcpJOPwqSd3TdWmua0fzDj35HbA8lLVRV1drbbp1/gxpv9j17wmpuLcb922rTrVyfJdeI4k8jxudVxRu0tmrrfzZpYzc+Mb/AFEej/Y0KHC2mtU6evPodOGRj7vq7T+b2falfqZd9Y1451hyOE5P80V6nWyWFLCubStyaWqdWrtVpSTr/I0+D5fhm3S0trpTWzX+Jny3x4sk9lFtV00jF+elehz9d7rX6Zjn5t1yeqT9XdL7G9/Dh4cpf3xcpVyTk3HTrUbBiZRYuNhq95XPSnHDpPSt3UWTOZz32LL4eHDgpOMNHUfct1/1jH5dx+5Gfqs2PK5buO8r2inV8TfKkk2+xyszDhdW3XX7mjGxZNPbR6xu1fE4rfTe/kYGzbjnGXV0w0SuLLEayMiygSCC2GJYWDoWyCIzZEhYoYYwuKgOeg1A92UFYyiOsMKiLDf/2Q==" /></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Kedatangan paranormal <a href="http://www.google.com/url?q=http://gossindo.blogspot.com/2011/04/ki-joko-bodo-hajar-istri.html&sa=U&ei=XPYgT4jPEJGUiQeKoIX2BA&ved=0CAQQFjAA&client=internal-uds-cse&usg=AFQjCNEM6XkvfipIGUdIXXDXKhizM0A8iw">Ki Joko Bodo</a> ke Polda Kepri dan disambut Kapolda Brigjen Raden Budi Winarso di Bandara, mengundang pro dan kontra. Apalagi kedatangannya itu dikait-kaitkan dengan kasus pembunuhan Putri Mega Umboh yang hingga kini belum ada titik terangnya.<br /> </span></div> <blockquote class="tr_bq"> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> Terkait kedatangannya itu, Pengacara AKBP Mindo Tampublon, Hotma Sitompoel mengatakan apabila benar polisi memanggil paranormal itu tidak pantas.</span></blockquote> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"> <br /> “Saya katakan tidak pantas polisi menggunakan bantuan paranormal, untuk membuktikan sangkaan dalam penyidikan. Bantuan paranormal tidak sesuai dengan Hukum dan KUHAP,” kata Hotma Sitompoel, ke Tribun<br /> <br /> Hotma menyebut, polisi yang menggunakan paranormal sebaiknya berhenti saja jadi polisi. Sebab apabila dibenarkan menggunakan paranormal, alangkah berbahayanya penegak hukum di Indonesia.<br /> <br /> <a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">sumber</a></span> </div> <div style="text-align: justify;"> <img alt="" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/2863009997663723301-4707342733313894993?l=gendonentong.blogspot.com" width="1" /></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat polisi yg lebih 'korup' di sini !</a></div>

Pasien Terbesar Ki Joko Bodo : POLRI !

Kedatangan paranormal Ki Joko Bodo ke Polda Kepri dan disambut Kapolda Brigjen Raden Budi Winarso di Bandara, mengundang pro dan ...

Read more »

Cewek Cina Cantik, Kaya dan Berhati Mulia

<div style="text-align: justify;">Jarang jarang ditemui cewek seperti ini, sudah kaya raya (bayangkan saja tongkrongannya mobil sekaliber Porsche) cantik pula dan yang paling penting adalah cewek ini hatinya sungguh mulia, mau berbagi waktu dan tenaga untuk membantu seorang wanita paruh baya yang tergeletak pingsang di trotoar jalan.</div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img border="0" src="http://i684.photobucket.com/albums/vv210/mesinkasir/9b0a667a.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img border="0" src="http://i684.photobucket.com/albums/vv210/mesinkasir/4672230f.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;">Kejadian ini terjadi di pinggir tepian jalan Haizhu Guangzhou Cina pada tanggal 25 Desember beberapa hari lalu, disaat orang yang lalu lalang di jalan ramai tersebut acuh tak acuh dengan keadaan sang wanita yang renta dan tak berdaya tersebut, masih ada yang peduli membantu dan membawa sang korban yang pingsan tersebut ke sebuah rumah sakit terdekat untuk dirawat.</div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img border="0" src="http://i684.photobucket.com/albums/vv210/mesinkasir/aab2ef84.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img border="0" src="http://i684.photobucket.com/albums/vv210/mesinkasir/d0961857.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;">Ternyata masih ada orang kaya yang berhati mulia dan ringan tangan untuk membantu sesama yang kesulitan. Saat ini banyak keprihatinan tentang sikap acuh tak acuh atau kita sebut apatis pada masyarakat di negeri Cina yang tengah tumbuh pesat perekonomiannya, seperti kisah seorang balita yang ditabrak sebuah vans dan belasan orang yang lewat mengacuhkan hal tersebut . Semoga saja kisah pengendara mobil Porsche berwarna biru ini memberi inspirasi positif pada diri kita, semakin kaya semakin rendah hati dan tidak sombong.</div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><img border="0" src="http://i684.photobucket.com/albums/vv210/mesinkasir/c90b4c77.jpg" /></div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"><br /> </div><div style="text-align: center;"></div><center><div style="background-color: lightskyblue; border: 1px solid rgb(0, 0, 0); padding: 5px; width: 400px;"><b>Jangan Lupa Di Like Ya Boi..</b> </div><a href="http://www.facebook.com/pages/Wisbenbae/163279313697664">Lihat cewek cina yg lebih 'menarik' di sini !</a></center><div style="text-align: center;"></div>

Cewek Cina Cantik, Kaya dan Berhati Mulia

Jarang jarang ditemui cewek seperti ini, sudah kaya raya (bayangkan saja tongkrongannya mobil sekaliber Porsche) cantik pula dan yang palin...

Read more »