Mata merupakan salah satu panca indera kita yang berfungsi untuk melihat.Kita bisa membaca,menikmati indahnya pemandangan alam,menonton film,membedakan warna,membaca artikel ini,dan lain sebagainya adalah dengan berfungsinya mata kita sebagai alat penglihatan.Pepatahpun bilang "Jatuh Cinta berawal dari pandangan Mata lalu turun ke hati".
Masih Normalkah mata Anda...?,
berikut ini adalah metode terkini untuk test penglihatan mata Anda.
Jika Anda bosan dengan metode test penglihatan dengan huruf-hueuf biasanya,atau dengan huruf warna,cobalah dengan metode test penglihatan berikut ini.
1. Faktor usia.
2. Membaca sambil tiduran.
3. Membaca atau didepan monitor komputer dalam ruang yang kurang pencahayaanya.
4. Berkendara motor tanpa menutup kaca helm,atau tidak memakai kaca mata.
5. Melakukan pekerjaan yang bisa membahayakan mata,tanpa memakai alat pelindung mata.
Karena mata merupakan bagian dari alat panca indera kita yang sangat penting,maka jagalah kesehatan dan fungsi mata anda agar tetap baik.
Tips agar fungsi mata kita tetap baik;
1. Banyak makan makanan yang mengandung vitamin A,karena baik utnuk mata.
2. Jangan membaca sambil tidur.
3. Usahakan lampu penerangan yang cukup untuk aktifitas membaca dan didepan monitor.
4. Pakailah alat pelindung mata,tatkala melakukan pekerjaan yang membahayakan mata Anda.
5. Jangan sambil melototkan mata,tatkala sedang marah-marah.
6. Jangan suka mengintip.
7. Jangan sering mengedipkan mata,tatkala melihat cowok atau cewek yang cakep.
8. Jangan sering menonton Film "bokep" (he..he..he..)
9. Periksakan secara berkala kondisi mata dan penglihatan anda ke dokter mata.
Semoga kesehatan mata kita tetap terjaga,dan tetap berfungsi dengan baik.
Post a Comment Blogger Facebook