Merupakan olahraga yang ringan tapi membawa banyak manfaat, yoga kini menjadi tren yang dilakukan banyak orang dari berbagai kalangan. Tak ketinggalan, kalangan artis yang kerap kali pamer tubuh lentur saat melakukan Acroyoga di instagram.
Penasaran kan, siapa saja artis Indonesia yang ‘ketagihan’ senam yoga? Berikut seperti yang terlihat di foto instagram Fajar Putra, sang pelatih handal acroyoga.
1. Marshanda
Memiliki tubuh langsing dan lentur memang impian banyak wanita. Sama halnya dengan Marshanda yang belakangan ini juga mengikuti tren yoga bareng Fajar Putra atau Fajar Penyogastar. “ Flying camel with one leg by Marshanda. Semakin flexible backbendnya setiap sesi. Good job ,” tulis caption di foto instagram @penyogastar.
Marsyanda (c) instagram
Di gambar di atas, nampak mantan istri Ben Kasyafani tersebut berpose yoga bersama pelatihnya dengan gaya flying camel. Gaya seperti ini yang paling banyak diminati meskipun terlihat sulit untuk dicoba.
2. Pevita Pearce
Tak mau ketinggalan tren, aktris muda Pevita Pearce juga melakukan photoshoot acroyoga bersama pelatih Fajar Putra dan fotografer handal, Diera Bachir. Pevita yang mengenakan kostum hitam senada dengan pelatihnya terlihat melakukan pose dengan salah satu kaki di pundak pelatih dan satunya lagi di paha sang pelatih.
Pevita Pearce (c) instagram
Tak heran jika pemain Denias, Senandung di Atas Awan ini memiliki tubuh yang langsing dan lentur. Karena di usianya yang masih muda, Pevita sudah rajin melakukan yoga.
3. Nabila Syakieb
Selain dengan pijat, cara lain untuk menghilangkan rasa lelah dan pegal-pegal di tubuh adalah dengan yoga seperti yang sering dilakukan aktris cantik Nabila Syakieb. Bahkan, sudah banyak orang yang lebih memilih untuk melakukan yoga dengan rutin untuk me-refresh kembali pikiran mereka.
Nabila Syakieb (c) instagram
Dan pose yang paling pas yakni flying untuk memberikan pijatan di punggung yang terasa mudah lelah. Seperti yang tertera di caption foto instagram sang pelatih, Upper back stretches, posisi flyer mendapatkan pijatan secara natural untuk tubuh sangat efektif untuk menghilangkan pegal dan rasa lelah.
4. Inul Daratista
Flying camel. Pose yoga yang banyak dilakukan para pecinta yoga, termasuk pedangdut Inul Daratista. Sama seperti kebanyakan artis lainnya, pelantun Kocok-Kocok ini juga rajin dan paling sering melakukan olahraga yoga.
Inul Daratista (c) instagram
Pelatih berbaring di bawah dengan mengangkat kedua kakinya ke atas sambil menopang tubuh pedangdut asal Pasuruan tersebut. Pose yoga seperti ini selain membuat tubuh menjadi lebih lentur juga membuatnya lebih kuat serta membantu mengatur pernapasan. Namun sayangnya, tak banyak orang bisa melakukan flying camel tanpa adanya pelatih yang handal dan profesional.
5. Yuni Shara
Percaya atau tidak, melakukan yoga juga bisa membuat seseorang lebih muda. Tak salah jika banyak artis seperti Inul dan Yuni Shara juga ikutan tren yoga. “Headstand by @yunishara36 @fkartika #bestfriendforlife. Upload foto yoga kalian bersama sahabat dengan hashtag #penyogastarSUNday #penyogastar see you on Sunday.”
Yuni Shara (c) instagram
Seperti yang terlihat pada gambar di atas, mantan kekasih Raffi Ahmad ini tidak sendirian melakukan yoga melainkan bersama sahabatnya dengan mencoba pose yoga yang sederhana. Hmm, seru juga kali ya melakukan yoga bareng sabahat seperti yang dilakukan kakak Krisdayanti ini.
Post a Comment Blogger Facebook